Beneficios de la lectura profunda
16/11/2021 - La “lectura aporta tres poderes mágicos: creatividad, inteligencia y empatía"
El educador Walter Ong estableció que la “escritura reestructura la conciencia”. Hoy la bliblioterapeuta Ella Berthoud define que “no hay nada menos natural que la lectura”, basada en el proceso de alfabetización que ha cambiado el cerebro. Sin embargo -declara a BBC-, hoy estamos perdiendo esa capacidad al leer por arriba en el cúmulo informativo diario. Igualmente estamos leyendo más que nunca, se cree que leemos unas 100.000 palabras diarias.
A pesar del incremento de “lectura”, no estamos consolidando conocimientos, pues, para ello, el cerebro requiere múltiples conexiones con las habilidades del razonamiento abstracto, evitables en la lectura digital rápida.
Berthoud manifiesta que al momento de leer el ser humano "comienza de nuevo en cada nuevo lector. No existe dentro de nuestra cabeza. Cada persona que aprende a leer tiene que crear un nuevo circuito en su cerebro". Es que la “lectura aporta tres poderes mágicos: creatividad, inteligencia y empatía", aportó Cressida Cowell, escritora de literatura infantil.
La lectura tiene muchos beneficios terapéuticos. Berthoud afirma que el “cerebro entra en un estado meditativo, un proceso físico que ralentiza los latidos del corazón, te calma, y reduce la ansiedad", y destaca antecedentes para afirmar su posición, desde las bibliotecas griegas a las prescripciones psiquiátricas de mera lectura profunda.
Son numerosos los estudios más recientes que demostraron que la lectura agudiza el pensamiento analítico, lo que nos permite discernir mejor los patrones, una herramienta muy útil ante conductas desconcertantes de otros y de nosotros mismos.
Así, afirmó BBC, “la ficción en particular puede hacerte socialmente más hábil y empático. Y aunque no prometen una transformación total en siete sencillos pasos, las novelas te pueden informar y motivar, los relatos breves consolar y ayudar a reflexionar y está demostrado que leer poesía estimula partes del cerebro relacionadas con la memoria.
Sumergirse en una novela es perderse, pero cuando volvemos a la realidad traemos con nosotros aquello que nos inspiró nuestro personaje favorito”.
Pero muchos de esos beneficios dependerán de la lectura profunda. Wolf explicó que al leer “a nivel superficial, sólo estamos obteniendo la información. Cuando leemos profundamente, estamos usando mucho más de nuestra corteza cerebral", es decir, se hacen analogías, inferencias, formando pensamiento crítico, analítico y empático.
Analizando investigaciones de 30 países se ha observado que el impacto de la tecnología es negativo en la cuestión. Aparece “lo que se llama una inferioridad en la pantalla". Si bien se puede leer igualmente en un teléfono la información noticiosa, “con algo que es cognitivo o emocionalmente desafiante, leer en una pantalla conduce a una comprensión de lectura más pobre que leer en papel". De manera que no importa qué o cuanto leemos, sino en qué soporte.